Category: Blog

Így vezess naplót próbahordás alatt!

Így vezess naplót próbahordás alatt!

Így vezess naplót próbahordás alatt!

Már megint eljött a nap, amikor új hallókészüléket kell választanod. Letelt a hat év kihordási idő, és útnak kell indulnod, hogy megtaláld az új társadat a mindennapokban a következő újabb hat évre. Megértjük, hogy félsz tőle, de segítünk, hogy könnyebben éld meg a keresés időszakát!

Egy új hallókészülék kiválasztása sosem könnyű feladat. Ragaszkodsz a régihez, hiszen megszoktad az évek alatt a hangzását, érintését, működését. Megtanultál vele újra hallani és együttműködni. Érthető, hogy riasztó a gondolat, hogy lecseréld egy másikra.

De lecseréled, mert közben tudod, hogy a hat év hosszú idő.

Hat év alatt a technológia rengeteget fejlődik, olyan újításokat hoz, amivel megkönnyítheted a hétköznapjaidat.

Így vezess naplót próbahordás alatt!

Forrás: Pexels

Csak nehéz megtalálni a sok új közül az igazit.

A próbahordáson múlik minden

Fontos, hogy minél több készüléket kipróbálj, és elvidd őket próbahordásra. A próbahordás alatt tudod ugyanis megtapasztalni, hogy mennyire elégíti ki az igényeidet a készülék, mennyire megfelelő az életviteledhez, mennyire komfortos.

Nagyon fontos, hogy a próbahordás alatt is visszamenj módosítani a beállításokon, hogy igazítsanak a hallókészülékeden.

Úgy tudod csak igazán kiaknázni a készülékben rejlő lehetőségeket. Lehet ugyanis, hogy az, ami a készülékben zavar, az némi finomhangolással megoldható, megszüntethető.

Ahhoz azonban, hogy az audiológusod tényleg rád tudja szabni a hallókészülék beállításait, neked pontosan meg kell tudnod fogalmazni, hogy mit tapasztalsz a készülékkel, és mi az, ami zavar.

Ez egyáltalán nem könnyű, hiszen más szavakkal, kifejezésekkel közelíti meg az audiológusod a készülék jellemzőit, és másképpen te, mint hallókészülék használó, aki nem annyira látod át, mit is, mi alapján állít a készülékeden az audiológusod.

Ezt a kommunikációs nehézséget azonban könnyebb áthidalni akkor, ha a próbahordás alatt komolyan, aprólékosan vezeted, hogy miket tapasztalsz.

Így az audiológusod is könnyebben tud segíteni neked.

Erre a legcélszerűbb egy naplót vezetned, amit magaddal viszel, amikor az audiológushoz mész. A naplót pedig érdemes bizonyos elvek mentén vezetned, hogy a lehető legtöbb információt add a hallásgondozódnak.

#1 Tényleg legyen egy füzeted!

És tényleg jegyzetelj! És ha jegyzetelsz, akkor az legyen egy helyen, egy füzetben, hogy ne a rendelőben kelljen az emlékezetedből előásnod az audiológusod kérdéseire a válaszokat.

Kellemetlen cetlikből kihámozni, miket is tapasztaltál az elmúlt napokban, nem beszélve arról, hogy minden később fog eszedbe jutni, amikor már eljöttél a rendelőből. Egy alapos naplót pedig csak át kell nyújtanod a szakembernek, aki már csak kiegészítő kérdéseket fog feltenni neked!

#2 Fogalmazd meg, hogy mit vársz el az új hallókészülékedtől

Ez fontos, hiszen hiába vannak csúcsmodern készülékek, amelyek már-már a tökéletes hallásélményt képesek visszaadni, ha neked egyszerűbb elvárásaid vannak. Az audiológusod sem fog így abból kiindulni, hogy a tökéletes hallásélményt adja vissza neked, hanem képes lesz a te fejeddel gondolkodni.

Olyan elvárásokat érdemes megfogalmaznod, mint hogy mennyire szeretnéd hallani a háttérzajt. Eléggé, vagy inkább a beszédet szeretnéd a leghangosabban hallani minden esetben. Gondold át, hogy az életviteled milyen, és ahhoz mit szeretnél, hogyan hallani a készülékkel.

Így vezess naplót próbahordás alatt!

Forrás: Pexels

#3 Próbálj ki minél több környezetet!

Ezért fontos, hogy minden környezetet kipróbálj, ahol gyakran megfordulsz az életviteledből kifolyólag. Utazz, találkozz a barátaiddal, menj be egyetemre, munkahelyedre, és akár külön fejezetben írd le a tapasztalataidat a különféle helyszíneken.

  • Milyen helyzet volt az pontosan (társas beszélgetés, utcai beszélgetés, telefonálás).
  • Milyen környezeti feltételek voltak jelen (milyen hangok vettek körül, miket hallottál).
  • Mi zavart.
  • Mi volt az, ami tetszett.
  • Min változtatnál és hogyan, milyen mértékben.

#4 Konkretizálj!

Ne csak általánosan fogalmazz! Ne csak azt mondd, hogy ez a hang rossz, hanem fejtsd ki, hogy miért! Érdemes hasonlítanod valamihez azt, amit hallottál.

Jó, ha a régi hangélményt összehasonlítod a mostanival, például elmondod, hogy a vízforralód hangja régebben mélyebb volt, de most visít, és ez zavar. Sokkal jobb életszagúbb példákon keresztül megfogalmaznod, hogy mit élsz át az új készülékeddel.

Ha most is éppen készülékváltás előtt állsz és bizonytalan vagy, gyere el halláspontunkba. Segítünk megtalálni az új hallókészülékedet!

Ingyenesen hívható telefonszám: 06 (80) 62-00-62

Írj nekünk!

Szeretnél naprakész híreket kapni a hallás világából? Csatlakozz Facebook közösségünkhöz, vagy iratkozz fel hírlevelünkre!

 

Blog

A hallás kincs

A hallás kincs

A hallás a túlélés eszköze. Őseink a látásukra és hallásukra támaszkodva keresték az elejteni való vadat és ezeknek az érzékeknek a segítségével észlelték a veszélyt is. A jó hallás ma is életmentő lehet, elég, ha csak a közlekedésre és a beszédre gondolunk.

A hallás kincs

Forrás: 123RF

Amikor valami jól működik, szinte észre sem vesszük, hogy van. Ön is csak akkor vesz tudomást a térdéről például, ha fájni kezd, mert megerőltette. Ugye? Addig olyan természetes, hogy teszi a dolgát. Ugyanígy van a hallással is: amíg jó, nem értékeljük igazán.

Megfogantam, tehát hallok!

A fül az első érzékszerv, ami működésbe lép. Már egy héttel a megtermékenyítést követően, tehát még az anyaméhbe történő beágyazódás előtt, mikroszkóp alatt már láthatóvá válnak a fül első kezdeményei. Az embrió mérete ekkor 0,9 mm(!).

Fülünk az első olyan működő szervünk, amely még a szívünk előtt kezdi meg működését.

Az embrió a 14. terhességi héttől kezdődően hall és a 22. héten érkezik meg a hangok sokszínűségének világába. Az elején még kusza összevisszaságnak tűnő zajból lassanként egymástól elkülönülő színes hangokat érzékel.

Születését követően, 5 hónapos korban a baba már észleli a hangok forrását, érdeklődéssel figyeli a számára új, addig ismeretlen zajokat is. Lassan kezdi felismeri a saját nevét.

Ebben az időszakban már észrevehető, ha a baba nem hall jól és vizsgálatokat követően már megkaphatja az első hallókészülékét, hogy aztán a beszédfejlődés időszakában ne kerüljön hátrányba.

A fülünknek sokat köszönhetünk:

  • Hogy halljuk a forgalom zaját, meg tudjuk határozni a hang irányát, így biztonságosan közlekedhetünk.
  • Hogy halljuk a kedvenc dallamunkat, elmehetünk egy jó koncertre, vagy el tudjuk énekelni a gyermekünknek az esti altatódalt.
  • Hogy halljuk, ha a szeretteink azt mondják a telefonba: de örülök, hogy hallom a hangodat!

A hallás csodálatos, vigyázz rá te is! Ha úgy ítéled meg, hogy bármelyik hozzátartozód rosszabbul hall, támogasd benne, hogy ellátogasson halláspontunkba és vegyen részt ingyenes hallásszűrésünkön!

Ingyenesen hívható telefonszám: 06 (80) 62-00-62

Írj nekünk!

Szeretnél naprakész híreket kapni a hallás világából? Csatlakozz Facebook közösségünkhöz, vagy iratkozz fel hírlevelünkre!

 

Blog

Dobd el a fülpiszkalót! – így tisztítsd helyesen a füleidet

Dobd el a fülpiszkaló! - így tisztítsd helyesen a füleidet

Dobd el a fülpiszkalót! – így tisztítsd helyesen a füleidet

,,Tiszta a füled?” – kérdezték még a szüleink, és jaj volt nekünk, ha nem mostuk meg rendesen, és olykor a szülők is a hónuk alá csapták a fejünket, hogy kipucolják a fülünket rendesen. Talán ezért, talán csak mert jól esik, felnőtt korunkra rászoktunk mi is a fülpiszkálózásra.

Okot mindig találunk rá. Csak mert jól esne, vagy úgy érezzük, víz került bele, esetleg megszokott rutin is lehet hajmosás után, ha úgy érezzük, nem tudjuk szimplán fejrázással eltávolítani belőle a kósza vízcseppeket. Ilyenkor rögtön fülpiszkáló után nyúlunk.

Pedig amennyire kardoskodtak a gyerekkorunkban a rendszeres fültisztítás mellett, pont annyira ellenzik ma a fül-orr-gégész szakorvosok a fülpiszkáló használatát.

Dobd el a fülpiszkaló! - így tisztítsd helyesen a füleidet

Forrás: Pexels

Káros, egészségtelen és felesleges eszköznek tartják, ami semmi másra nem jó, csak arra, hogy sminkelés közben kijavítsuk vele a túlfutott kontúrvonalakat.

A fülnek megvan a maga öntisztító mechanizmusa

A hallójáratban lévő mirigyek fülviaszt termelnek, amiben összegyűlnek a levált hámsejtek, és beletapad a külvilágból besodródó por és szennyeződés. A hámsejtvándorlás miatt a fülzsír magától távozik a kijárat felé, így nemcsak eltávolítja a szennyeződést a hallójáratunkból, hanem zsírozza is azt, amivel természetes védőréteget képez a hallójárat érzékeny bőrén.

Éppen ezért tévhit, hogy minden nap tisztogatni kell a fülünket, mert különben piszkos lesz.

A fülpiszkáló használatával éppen hogy beleavatkozunk a fül természetes öntisztuló folyamatába.

A fülpiszkálóval ugyanis valójában visszatoljuk a kifelé igyekvő fülviaszt, és úgynevezett zsírdugókat képzünk a fülünkben, ami akár a hallásunk eltompulásához vezethet. A zsírdugót pedig csak orvosi segítséggel – a fül kimosásával – tudjuk eltávolítani.

Egyéb veszélyeket is okozhat a fülpiszkáló

  • Mikrosérüléseket okozhat a hallójáratban a bőr felszínén, ami a fül betegségéhez vezethet.
  • Eltávolítjuk vele a védő zsírréteget, ezáltal pedig kiszárítjuk a fülünket, ami szintén gyulladáshoz vezethet.
  • A fülpiszkáló nem egy steril eszköz, így kórokozókat juttathatunk be a fülünkbe.
  • Nehéz kiismerni a hallójáratunkat úgy, hogy nem látjuk, merre járunk benne a fülpiszkálóval, így könnyen megnyomhatjuk, és akár a dobhártyát is megsérthetjük.

Hosszú távon a mindennapos fültisztítás a fülpiszkálóval a külső hallójárat idült gyulladásához vezethet.

Dobd el a fülpiszkaló! - így tisztítsd helyesen a füleidet

Forrás: Pexels

Hogyan tisztítsuk akkor a fülünket helyesen?

Mivel a fülünknek megvan a saját öntisztuló mechanizmusa, nem szükséges a napi tisztítása. Elég, ha hajmosás után szárazra töröljük a fülkagylót és a környékét, de a hallójáratba semmiképpen ne nyúljunk! Mindennapi fürdésnél is bőven elég, ha az ujjunkkal benedvesítjük a fülkagylónkat a hallójárat bejáratáig, utána pedig szárazra töröljük a törölközőnk csücskével.

Akkor lehet szükség arra, hogy tisztítsuk a fülünket, ha az átlagnál jobban zsírosodik a fülünk, vagy ha túl keskeny hallójárattal rendelkezünk, ami miatt nem tud önmagától távozni a fülzsír.

Ám ekkor se nyúljunk fülpiszkáló után, inkább használjunk paraffin olajat, ami a fülünkbe cseppentve elősegíti a fülzsír távozását, vagy vásároljunk a gyógyszertárban fültisztításra ajánlott sprayt.

Fontos a hallókészüléket is tisztán tartani!

Hallókészülék viselése esetén is a fenti elveket fontos szem előtt tartani, csak emellett a hallókészülék tisztítására is oda kell figyelni.

Mivel az illeszték a nap nagy részében a fülünkben van, gyakran érintkezik fülzsírral, emiatt pedig érthető módon naponta tisztítani kell. Mivel éjjelente kivesszük, ügyelnünk kell arra is, hogy – akárcsak a fülpiszkálóval – ne vigyünk kórokozókat a hallójáratunkba, amikor reggel visszatesszük.

A helyes hallókészülék tisztításról már írtunk nektek itt, az ehhez szükséges eszközöket pedig beszerezhetitek Halláspontunkban. Foglaljatok ingyenes hallásvizsgálatra időpontot hozzánk most!

Ingyenesen hívható telefonszám: 06 (80) 62-00-62

Írj nekünk!

Szeretnél naprakész híreket kapni a hallás világából? Csatlakozz Facebook közösségünkhöz, vagy iratkozz fel hírlevelünkre!

 

Blog

Így megy az élet egy wellness hotelben hallássérültként

Így megy az élet egy wellness hotelben hallássérültként

Így megy az élet egy wellness hotelben hallássérültként

Sokan azért mondanak le egy nagyobb kiruccanásról, mert úgy gondolják, hogy egy nívósabb környezetben ciki az, hogy különböznek az átlagvendégtől. Te ne kövesd a példájukat. Hotel-kisokos következik hallókészülékeseknek.

Így megy az élet egy wellness hotelben hallássérültként

Forrás: 123RF

Az odajutás

Bevezetésképp ejtsünk szót röviden az utazásról. Soha nem volt még ilyen könnyű jegyet venni buszra és vonatra. Csak leülsz a Net elé, kitöltöd a megfelelő adatokat a MÁV, illetve a Volán oldalán, és már nyomtathatod is a jegyedet. Az előrendelt vonatjegyed az állomáson lévő automatákból is kikérheted, illetve van módod arra, hogy frissen megvedd.

Mindebben az a jó, hogy mivel nem állsz szóba senkivel, nem értesz félre semmit. A buszvezetőnek és a jegyvizsgálónak pedig elég megmutatnod a jegyed, illetve, ha van, a SINOSZ igazolványodat.

Az egyes megállóhelyeket sok járaton már kiírják, de ha nem, akkor ülj a busz, illetve a vonat elejébe, és rögtön látod, hogy hol jártok. Ha nem akarsz ezen izgulni, nyomtasd ki a megállók listáját, vagy kövesd az okostelefonon, hogy merre haladtok. Lehetetlen, hogy eltévedj!

A hotelbe való út is megoldható anélkül, hogy kérdezősködnöd kellene, hála a papír alapú, és a digitális térképeknek.

Persze, a fentiek a legkényelmesebb megoldások. Ha van hallókészüléked, kommunikálj bátran: az utca embere általában megértő, és szívesen elmondja többször is az utat. Valamint, valószínűleg idegen környezetben te is bátrabb leszel, hiszen valószínüleg sosem látnak arra újra…szóval csak bátran.

Vízközelben

A hotelek wellness-részlege szokott némi dilemmát okozni a hallókészülékeseknek. Az ok egyszerű: készülék nélkül árvának érzik magukat, körülbelül úgy, mint a nehéz járók bot nélkül.

Persze, ha nem vízálló a készülék, vedd ki, és hagyd a szobádban. Azért nem az öltözőszekrényt javasoljuk, mert ott már érheti gőz, és az nem feltétlenül tesz jót neki. Ahogyan az sem, ha ne adj isten ellopják (!).

A medencében, hacsak nem ugrálnak melletted a tinédzserek, nem kell ügyelned különösebben semmire, csak élvezd a kényeztetést

Így megy az élet egy wellness hotelben hallássérültként

Forrás: 123RF

Enni márpedig kell

A legtöbb hotel étterme már önellátó: tengernyi étel vár rád, és ráadásul még egy kis táblán fölé is van írva, hogy mi az. Nem nyúlhatsz tehát mellé.

Az italt külön kell kérni a pincérektől, de ha jó készüléket választottál, ez sem okozhat gondot. Ha pedig mégis, elég az itallapon rámutatnod a kiválasztott italfajtára.

Vészhelyzet

Ez már egy fogós kérdés. Ha például tűz van, de a szobádig még nem ért el, egyedül vagy ott, és nem hallod a jelzést, az problémás lehet. Szerencsére ilyen csak ritkán fordul elő.

Azonban, ha nem titkolod a hallássérülésedet (egy bizonyos fokon túl nem is lehet), és érkezésedkor jelzed a recepción, akkor nincs gond.

Ha nem egyedül utazol, akkor ő úgyis fog rád vigyázni.

Ébresztés

Az okostelefonok világában viszonylag ritka, hogy valaki ébresztést kér, de ha mégis szükséged van rá, akkor a következőket teheted:

  • ha nem hallod a telefon hangját, akkor kérj ébresztést az ajtón való kopogással
  • használd az okostelód leghangosabb, rezgéssel vegyített csengőhangját
  • kérd meg az alvótársad, hogy erőteljesen rázza meg a vállad
Így megy az élet egy wellness hotelben hallássérültként

Forrás: 123RF

Tájékozódás a hotelben

Ez könnyű lesz, hiszen majdnem biztos, hogy minden helyiség holléte feliratozva van. Ha mégsem igazodsz ki, kérdezd meg bárkitől. Egy hotel nem az a hely, ahol kipécéznek maguknak az emberek: a szállóvendégek többnyire normális felnőttek közül kerülnek ki.

Ismerkedés

Ha szingliként érkezel, akkor ez kicsit nehézkes lesz, de ne add fel: ha viseled a készüléked, akkor csak meg kell kérned a beszélgetőpartnered, hogy lehetőleg szemben ülve beszélgessetek egy viszonylag csendes helyen.

Városnézés

Egy új város bejárása mindig izgalmas dolog. Még az sem baj, ha kicsit eltévedsz. A biztonság kedvéért azért a séta előtt tervezd el, mit fogsz megnézni, és vigyél magaddal térképet.

Útitárssal természetesen minden könnyebb, de ez nem jelenti azt, hogy most már hagynod kell, hogy végig fogja a kis kezed, és mindig beszéljen helyetted. Felnőtt vagy, és ha még van annyi hallásmaradványod, ami feljavítható hallókészülékkel, ne használd a meglévőt, vagy tegyél szert egyre.

Reméljük, bátorításul szolgált ez a kis útmutató. Ha szeretnéd megvizsgáltatni a hallásodat, várunk Téged Halláspontunkban.

Ha pedig kíváncsi vagy arra, hogy milyen hallókészülékesként a világ, keresd fel az Ági-Fon Facebook oldalát.

Ingyenesen hívható telefonszám: 06 (80) 62-00-62

Írj nekünk!

Szeretnél naprakész híreket kapni a hallás világából? Csatlakozz Facebook közösségünkhöz, vagy iratkozz fel hírlevelünkre!

 

Blog

A rossz hallás előnyei

A rossz hallás előnyei

A rossz hallás előnyei

Talán most gondolatban már fel is háborodtál, hogy hogyan lehet ilyesmit egyáltalán leírni. Pedig hallássérültként akkor jár a legjobban az ember, ha próbálja a lehető legpozitívabban felfogni az állapotát. Természetesen nem viccelünk vele, mert komoly dolog, de akár hiszed, akár nem, van napos oldala.

A rossz hallás előnyei

Forrás: 123RF

Az alábbi helyzetek megélése természetesen annak is a függvénye, hogy milyen hallásmaradvánnyal rendelkezel. A leírások azt próbálják érzékeltetni, hogy a sok üröm mellett azért jut nekünk is bőven boldogság.

1. Először is, olyan, hogy fülsüketítő zaj, nem igazán létezik a számodra

Amikor mások befogják a fülüket az utcán, te a lehető legnagyobb nyugalommal sétálsz tovább. Nem sérti a füled a babasírás, a szirénázó mentő hangja. Sőt, még akkor is nyugodtan alszol tovább, amikor a szomszéd elkezd fúrni-faragni feletted, vagy épp a megszokott reggeli körét kezdi a kukásautó.

Ha lakótársaid vannak, és például korábban járnak iskolába/munkahelyre, akkor nem ébredsz fel a készülődésük zajaira. Este, ha például sokáig tanulnál, de a többiek hangosak, vagy buliznak, akkor teljesen ki tudod magad vonni a forgalomból, és nyugodtan, koncentrálva tudsz olvasni, tanulni, vagy csak figyelni a saját gondolataidra.

Apropó, ha hajlamos vagy elkésni a munkahelyedről, néhányszor bevetheted a nem hallottam az ébresztőórát kifogást (sőt lehet, hogy valóban így van), de persze ebből nem jó divatot teremteni.

2. Ha egy kis csendet szeretnél magad körül, csak ki kell venned a hallókészüléket

Mindenkinek van rossz napja amikor legszívesebben elbújna az egész világ szeme elől. Jó hírünk van: neked sikerülhet. Amikor már bánt a világ zaja, hazaérve csak ki kell venned a füledből a hallókészüléket, és máris körülölel a csend. A csend világa, melyben kisimulnak az idegeid és megnyugszik a szív. Ne félj, ha a telefont rezgőre állítod, és fényjelzéssel jelez a csengő, nem fogsz lemaradni semmiről.

A rossz hallás előnyei

Forrás: 123RF

Csendben sokkal jobb olvasni

, hiszen így nyugodtan táncra kelhet a képzeleted, és sokkal jobban beleéled magad a cselekménybe. Biztos lehetsz benne, hogy magával fog ragadni a történet.

A munkahelyeden nem fog zavarni a zsibongó iroda, és a kintről behallatszó forgalom zaja. Sőt, még a légkondicionáló búgása sem.

Esténként sokkal hamarabb nyugszol meg, és az alvásod is mély, pihentető lesz.

3. Nem kell kommunikatív munkakört ellátnod

Hallássérültként tudomásul veszed, hogy az ügyfelekkel tárgyalós, telefonálós munkaköröket nem neked találták ki, és hogy a főnökeid sem kötelezhetnek ilyen jellegű extra feladatok elvégzésére.

Természetesen ha a hallásod hallkészülékkel megfelelően kibővíthető, akkor a kommunikációd, és a foglalkozásod is másként alakulhat, mint például egy nagyfokú súlyos mértékű halláscsökkenés esetén.

Neked találták ki viszont az elmélyülést, koncentrálást igénylő munkaköröket, hiszen ezek során tudod kibontakoztatni a tehetséged legjavát.

A rossz hallás előnyei

Forrás: 123RF

4. Sokkal érzékenyebb leszel a külvilág iránt

Az a tény, hogy rosszabb hallással rendelkezel, mint az emberek nagy többsége, meg fogja határozni azt, aki vagy, és sokkal érzékenyebb leszel a külvilág jelzéseire.

Mivel sokkal jobban odafigyelsz a környezetedre, kinyílik számodra a világ: képes leszel valakit csupán egy nézésből, vagy pár gesztikulációból megérteni. Kimutatták azt is, hogy a hallássérültek az átlagosnál nagyobb EQ-val, azaz érzelmi intelligenciával rendelkeznek.

Gyorsan érzékeled az emberek hangulatát, és gyorsan megoldod a konfliktusokat.

Ha hallókészüléket hordasz, nem csak a hasonszőrű társaidat fogod megérteni, a szemüvegesek, látássérültek, mozgássérültek mellett sem fogsz érzéketlenül elmenni. Egyszerűen azért nem, mert a saját példád miatt bele fogod tudni képzelni magadat az ő helyzetükbe.

Még nincs hallókészüléked? Itt járhatsz utána, hogy szükséged van-e rá.

Ingyenesen hívható telefonszám: 06 (80) 62-00-62

Írj nekünk!

Szeretnél naprakész híreket kapni a hallás világából? Csatlakozz Facebook közösségünkhöz, vagy iratkozz fel hírlevelünkre!

 

Blog