Mit tehetünk mindennapjaink során a hallásunk védelméért?

A fül lényegében két érzékszerv, a hallás és az egyensúlyozás szerve. Nemcsak a különféle hangokat teszi számunkra érthetővé, hanem a térbeli tájékozódásunkért is  felel. Fülünket rengeteg helyen érheti negatív behatás, ezért védelme kellő odafigyelést igényel.

Mire is figyeljünk pontosan hallásunk védelméért a mindennapjaink során? Legfontosabb, hogy előzzük meg a bajt.

  1. Rendszeresen keressünk fel fül-orr gégész szakorvost, győződjünk meg arról, hogy fülünk egészséges és ápolt. 
  2. Kerüljük a nagy hangerejű zajt és a folyamatosan magas zajszintet egyaránt: ne tartózkodjunk közel hangszóróhoz, ne hallgassunk huzamosabb ideig fülhallgatóval zenét.
  3. Ha a túlzott zajtól nem tudja magát távol tartani, használjon hallást védő munkavédelmi eszközt. Ennek használata a zajos munkahelyeken kötelező!
  4. Védjük a fület a hidegtől. Nagyobb arányban télen fordulnak elő a légúti fertőzések szövődményeként kialakult középfülgyulladások.
  5. Tartsuk szárazon fülünket, védjük a víztől. Szerencsés esetben gyorsan távozik a bejutó víz a fülből, ám előfordulhat, hogy bent reked. Ilyenkor az történik, hogy a felgyülemlett fülzsír a bejutott víztől megduzzad, így kitölti fülünk hallójáratát. Ehhez köthetőek a külsőhallójárat-gyulladások. 
  6. Sportolás közben óvakodjunk az eséstől.
  7. Fülünket tartsuk megfelelően tisztán. Legjobb megoldás, ha otthon csak a külső fület tisztítjuk.

TIPP

A bajt sokkal egyszerűbb megelőzni, mint kezelni.

Figyeljen Ön is füle egészségére és panasz esetén keressen fel hozzáértő audiológust. Ingyenes időpontfoglalás a linken!

Még több blog bejegyzés

Melyik a legdrágább hallókészülék? Amelyik a fiókban pihen.

Szinte mindannyiunknak van olyan ismerőse, akinek hallókészüléket kellene hordania, de nem teszi. Ez a hallássérültnek sem jó, hiszen nem hallja a többieket, de a környezetének sem, akik nehézkesen tudnak vele kommunikálni.

Talán meglepő, de friss kutatások szerint a hallókészülékkel rendelkezők magas hányada mégsem hordja a már meglévő készülékét.

Tovább olvasom >>

5+1 tipp hogyan kommunikáljon a hallássérültekkel

Kihívások sora elé állíthatjuk a nagyothallókat, hogy ha nem a megfelelő eszközökkel kommunikálunk velük. Az empátia és a türelem mellett több szempontot is érdemes figyelembe venni, hogy gördülékenyebbé tehessük a kommunikációt. Ebben a cikkben megtudhatja milyen fontos tényezők odafigyelésével segíthet nekik.

Tovább olvasom >>

Privacy Preference Center

Feltétlenül szükséges sütik

Feltétlenül szükséges sütik olyan funkciókat biztosítanak, amelyek nélkül a honlapunk nem használhatók rendeltetés szerűen. Ezen cookie-kat kizárólag mi használjuk, ezért ezek az első fél cookie-jai. A feltétlenül szükséges cookie-k használatához az Ön hozzájárulására nincsen szükség. Ezért a feltétlenül szükséges cookiekat nem lehet be és kikapcsolni. A honlapunkon a következő Feltétlenül szükséges sütiket használjuk:

wp-settings-{X}, wp-settings-time-{X}, wordpress_test_cookie, gdpr[allowed_cookies], gdpr[consent_types], gdpr[privacy_bar], _icl_current_language, wpml_referer_url

Funkció és teljesítmény sütik

A Funkcionális cookie-k lehetővé teszi a honlapunknak a már megadott részletek elmentérését és ezen adatok alapján tökéletesített és személyre szabottabb funkciókat kínáljunk. Ezen cookie-k csak anonimizált információkat gyűjtenek és tárolnak, tehát ne tudják követni az Ön egyéb honlapokon való mozgását. A teljesítmény cookie-k arról gyűjtenek adatokat, hogy hogyan használják a honlapunkat. Ezeket arra használjuk, hogy jobban megértsük miként használják a honlapunkat, hogy annak tartalmát és funkcióit javítsuk. Kérjük vegye figyelembe, hogy a funkcionális és teljesítmény cookie-k kikapcsolása korlátozhatja a honlapunk bizonyos funkcióinak működését. A honlapunkon a következő Funkció és Teljesítmény sütik használjuk:

_ga, _gat, _gid, fr, _fbp, act, c_user, datr, locale, presence, sb, spin, wd, xs
_ga, _gat, _gid
fr, _fbp, act, c_user, datr, locale, presence, sb, spin, wd, xs